Przed sezonem grypowym warto zadbać o wzmocnienie odporności naszego organizmu na wirusy.
Zioła wzmacniające odporność:
Jeżówka purpurowa (Echinacea) – zmniejsza wystąpienie przeziębienia oraz skraca czas jego trwania
Czarny bez – przyspiesza powrót do zdrowia w czasie przeziębienia oraz wzmacnia organizm
Czystek – wzmacnia organizm oraz funkcjonowanie układu odpornościowego
Traganek błoniasty – działa rozgrzewająco i chroni przed czynnikami chorobotwórczymi
Dzika róża – jest cennym źródłem witaminy C
Żeń – szeń – ma pozytywny wpływ na układ odpornościowy
Wiesiołek dwuletni – ma działanie przeciwzapalne
Owoce jarzębiny – wzmacnia organizm i działa zapobiegawczo przeciw przeziębieniom i grypie